Daisy's World

又到了一年一度大拜拜的台北富邦馬。
雖然今年跑得不多，但在賽前給了自己一個目標:跑一個兩小時內的半馬吧!

還記得2009年，因為要參加2010年初的東京馬拉松，所以在富邦馬賽前的一個多月，勉強算是有規律的練習，每周也會有一天，要Jason陪著我，沿著河濱在冬天的夜晚慢慢的跑到新店再折返回家。

到了2010年，自從年初跑完東京全馬和三重半馬後(中間還有一次DNF的國道半馬)，"跑步"這件事，就只變成我消耗卡路里的工具。只有在每周二Jason師大練跑的那一天，我才認真的繞著圈圈跑個一小時，勉強湊出一次兩位數的訓練里程。

但不知是人老了皮變厚還是怎麼著?面對這個半程馬拉松，似乎也沒什麼緊張的情緒，更是在賽前對Jason誇下海口:這次的半馬，老媽子我要擠進兩小時俱樂部啦! 

就這樣帶著雄心壯志和一包power gel，開始了這段兩小時的美好時光!

比賽開始前，我就在寄物後和Jason走散了。在市政府內待到6:50才走向起跑點，結果就是只能卡在人群中，使得前五公里可說是跌跌撞撞，毫無跑步節奏可言。
在人擠人的夾縫中求生存，走走跑跑，飛簷(跳上公車等候區)走壁(跑到慢車道)，竟造成第一公里的配速掉到6"30，心想不妙，若要在兩小時內完賽，平均每公里配速必須在5"40以下，前幾公里這些多出來的秒數，不知道後面是否能補救回來? 在景福門九公里組折返前的這段路程，只好見縫插針，能鑽就鑽，一直跑到中山北路後，人潮緩解，才有辦法稍微加速，希望能趕回一些前面失去的時間。
但這種"趕時間"的心態一來，整個跑步的速度就變的很不穩定，其中在接近圓山前的一段路，心想要盯著前方一位腳步輕盈的大姐不放，結果低頭一看，這一公里的配速竟然拉到5"05，趕緊放慢節奏，以免心跳過快而又帶來另一次DNF的比賽。

10KM的感應區，跑步時間已花了57分鐘。賽前認為要在兩小時內跑完，10KM的時間應該要落在55~56分間才安全，以避免後半段速度變慢而導致殘念的結果。但心裡盤算了一下，如果剩下的11KM，還能保持和前10KM同樣的均速，那麼完成時間似乎會在及格邊緣。
於是抱著這個念頭，一路跑著跑著，在上高架道路後也還能維持這樣的步頻，在看見離終點三公里的路旁標示後，使喚著已經不太清楚的腦袋，心算著維持這樣的配速是否能跑進兩小時內...，一直到看見終點計時器的那一刻，我很確定，我誇下的海口成真了!

進終點時，按下了Garmin 405的計時鈕，時間是1"58"58，我大喊一聲:啊~~~~~~! 心裡的OS是:吼，真的好累啦!

拍完這張現場照片後，老媽子我揹起行囊，回家繼續從事我"女兒的大玩偶事業"啦!